大家都知道，手机、电脑或电视屏幕看多了，眼睛会近视。再专业一些的人可能知道导致视力下降和近视的真正原因其实是电子屏幕发出来的蓝光。电子屏幕为什么有过多蓝光？因为电子屏幕多是LED（发光二极管）产生的。根据光的三原色，很多厂家为了提高白光LED的亮度，直接提高蓝光的强度，这样黄光也会相应增加，较后形成的白光的亮度也就增加了，但这将造成我们将在后文中要阐释的“蓝光过量”问题。不是所有的蓝光都是有害的，一部分蓝光反而是有益的。为什么许多人长期缺乏太阳光照射的同时会产生各种不适，为什么新生儿黄疸严重的时候要照射蓝光，其本质就在于人体激素分泌与调节与自然光中的有益蓝光等有益波段光源有着密切的关系。但是我们常说的蓝光其实是高能短波蓝光的简称，波长在415nm-455nm之间，该波长内的蓝光波长更短，能量较高。因其能量太高，光波到达视网膜后，导致视网膜色素的上皮细胞衰亡。而上皮细胞的衰亡，会导致光敏感细胞缺少养分，从而引起视力永久损伤。接下来就要谈到专门针对蓝光的危害而研发的防蓝光眼镜。防蓝光镜片会呈现一种淡黄色，是因为入射镜片的光线少了一种波段的蓝色光之后，根据光的三原色。RGB（红绿蓝）混合原理，红绿混合为黄色，这是防蓝光眼镜看上去是一种奇怪的淡黄色的真正原因。（再回头看上面三原色的混合原理）在这里要提醒一下一种认识误区，防蓝光的眼镜是淡黄色的，但是并不是说淡黄色的镜片就防蓝光。这是两码事，很多眼镜店就用这种添加了黄色素（塑料染色色母）的镜片对外宣传说是防蓝光，其实是不正确的。真正的防蓝光镜片要经得起蓝色激光笔的测试，虽然说这不是非常专业的测试。但是对于非专业测试防蓝光效果来说，已经相当“专业”。为什么这样说？因为蓝光测试笔发出的蓝光属于激光的一种，波长被限制在一个很窄的范围。市面上能买到的蓝光测试笔波长是415纳米，正负5纳米的误差。为什么被限制在这个波段？因为这个波段的波长属于能对眼睛视网膜造成严重伤害的波长中的一段。再加上这个波段的光源能够很方便的产生出来，所以市面上415纳米的测试笔是较常见的。有人说，我可以在激光笔的外面加个滤镜，不就解决问题了吗？错了，这是激光，任何外源性的东西无法改变其颜色和波长。我们用蓝光测试笔去照射防蓝光镜片后，可以看到蓝光是无法穿过的。证明这个防蓝光镜片是能起到作用的，反则是虚假宣传。戴上防蓝光眼镜后，看东西会更加的柔和和清晰，主要是因为滤除了刺眼的蓝光的原因。尤其是带专业眼矫正稀晶石的防蓝光手机眼镜，防蓝光镜片结合远红外线按摩，稀晶石释放出来的负离子可以中和有害正离子，对预防近视眼并对视力恢复有很好的效果。再次忠告读者朋友们，远离手机以及一切电子屏幕。如果一定要看，一定要在光线充足的情况下，坐正身体去看，而且如果有经济条件，那就戴上防蓝光的爱大爱稀晶石手机眼镜。
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