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刘中良6Q教育让上万人受益三届高考全国最牛班
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【案例】  母亲 13 岁的儿子周六从 9 点到 11 点在上网玩游戏。母亲担心儿子长时间玩游戏对儿子身体与视力的伤害。因此,母亲叫儿子关电脑;儿子反对,说好不容易有个周六可以放松自己。  以上的情景在我们在朝夕相处的家庭生活中,时有发生;亲子之间常会有不同的观念与争论出现,通常很快被解决并且被遗忘了。但不幸的是,也可能会发生许多严重的冲突、甚至打架,从而造成亲子之间的愤恨、口角不断、冷漠而造成紧张的状态及疏离感,形成无法忍受的家庭生活,甚至子女离家出走,家庭破裂  什么是亲子冲突?亲子冲突为亲子间感受到双方的目标、意见或价值观不一致,所导致情感不协调的对立现象。在孩子成长的过程中,亲子冲突不但存在,而且和我们的工作、生活及生命息息相关。以下介绍亲子冲突“化危为机”六步法:  步骤零:准备阶段  1 , 父母怎样看待冲突:建立“冲突即机会”的信念。每一次的冲突至少都有一个善意的目的“增进亲子相互了解,促进亲子互动质素”。冲突发生至少有几个好消息:子女有独立的自我意识,子女正在成长,子女敢于在言行上挑战,提醒父母要提升自我  2 , 父母是否尊重孩子:不论孩子年龄的大小,父母都应以独立个体的态度平等待之。  3 , 父母是否会运用积极聆听;  4 , 父母是否有先确定进行六步曲的时间是孩子可以接受的。  5 , 父母是否与孩子说明了解决方法必须双方都接受,而不是完全按父母或子女一方的意愿。  6 , 父母是否有准备纸笔;遇到特别严重的冲突父母感到无力时是否及时向心理专业人士求助等。  这些在亲子冲突应对中非常关键。以上案例中当母亲建立“冲突即机会”的信念时,  内心会趋于平静喜悦;这种心情利于更有智慧的应对冲突。母亲以商量的口气,双方视线在同一水平的姿态,向儿子邀约共同解决冲突的时间。此时让游戏暂停(既不关掉也不继续玩)为佳。  步骤一:界定需求  这是解决问题的重要步骤。母亲表达自己的需求最有效的方法是传送“我讯息”。即客观而不带情绪地描述看到的与听到的  描述具体确定的影响  描述感受。以上案例中母亲可对儿子说:“你玩游戏从 9 点到 11 点,二个小时;这对你身体与视力有大的伤害,妈妈非常担心!”  在母亲陈述完自己的需求和感觉之后,积极聆听孩子的需求和感觉,并用语言来表达对孩子需求的了解。如果母亲不了解孩子的需求,可以请孩子再重述一次。在这个时候,积极聆听是最佳的工具。对于孩子问题的陈述,不做批评,也不加以责备。以上案例中儿子的需求主要是“好好放松自己”  用足够的时间来界定冲突,并且使用积极聆听来了解孩子的感觉,特别是孩子的潜在愤怒或抗拒心理。在进入问题解决的下一个步骤之前,母亲和孩子都必须将自己的感觉说出来。不要急着进入第二步骤,先确定一方已了解对方的观点,而且也已正确且一致地陈述出自己的需求了。  在进入第二步骤之前,必须确定双方都接受彼此对问题的界定。询问孩子是否同意双方将要去解决的问题。务必确定双方的需求都已正确的被提及了。  最后,让孩子清楚地了解,双方所寻求的解决方法可以满足双方的需要母亲或孩子可以实现双赢!  步骤二:提出可能的解决方法  这是冲突解决的步骤中,最能发挥创造力的部分。通常我们无法马上想出最好的解决方法,但是开头的方法往往能激发出更好的解决策略。首先父母请孩子提出可能的解决方法,而父母也有足够的时间提出自己的解决方法。这一点很重要:父母坚信任何事情至少有三种或以上解决方法!  以上案例中母亲可提出:关电脑;休息二十分钟后再玩一小时:进行体育锻炼放松来代替玩游戏等。  在积极鼓励与聆听孩子提出的解决方法时,无论如何,要避免批评或评价孩子所提出的解决方法。如果需要的话,母亲及时写下所有的解决方法。  以上案例中孩子可提出:再玩二小时游戏:休息十分钟后再玩一小时;下午玩二小时;上午再玩半小时,下午全家出去爬山等等。  在评估解决方法之前,尽可能试着多找出几个可能的解决方法。  一般而言,当双方提出一些合理适当的方法时,或当其中一项解决方法较其他方法为佳时,很显然的,就可以进入第三阶段。  ​详情请来电咨询。想做智慧型父母吗?想跟孩子很好的沟通吗?那就到刘中良老师的课堂来,在这里我们会用最专业的态度交给你最美丽的人生,让你和您的宝宝健康成长,共同进步! 父母学习亲子冲突六步“化危为机”,目的并不是完全消除亲子间的冲突,而是为了减少亲子间冲突的频率,把冲突转化为亲子双方持续提升自己心灵智慧的机会,从而形成更真诚、更尊重、更开放、更民主、更健康、更幸福的学习型和谐家庭!
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